اختي شوق اولا الصيام لا يتم اجره الا بالعمل فالصحابه رضي الله عنهم قامو بالعدايد من الغزوات وهما صائمين وما ادركي ما الغزوه على عهد الرسول صلي اللله عليه وسلم وكم هيه شاقه واقربه حرب 6 اكتوبر 73 وهذا النصر العظيم قامه بيه الجنود واغلبيتهم صائمين فكيف يعطلنا الصيام عن العمل فبصفه شخصيه اقسم بالله الصيام يجعلني اكثر نشاط في العمل فقلت الاكل اولا توفر وقت الغداء والرحه وثانيا لا تثقل البدن وبصافه عامه اثبتت كل الابحاث العلميه الحديثه ان الصيام يمد الانسان بالنشاط ويقوي البدنا ويشفي من الكثير من الامراض مثل الصرع والسكري والجدري
والسرطان الدموي وسرطان اللثه والقرحه الجفنيه والحمي الرجعه وكثير من الامراض اللتي لا حصر له وهذا كله ليس كلامي ولكانه ابحاث علميه موثق في صحته ومن اكبر مركز الابحاث العربيه والعالميه والصيام يسمح للجسم بأن يرتاح ثم يستأنف نشاطه الطبيعي بقوة متجددة.
صمو تصحو
وفق الله اختي شوق لما يحبه ويرضيه وجزاكي الله كل خير